TRX - Training
​​60 Min.

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TRX ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout unter Einsatz eines nicht elastischen Gurtsystems, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand sowohl im Stehen als auch im Liegen genutzt wird.

Kombiniert mit weiteren Übungsgeräten ist das TRX-Training ein abwechslungsreiches Training!